夫妻间的性生活的确会随着不同阶段有所变化，是一个动态的过程，而非一成不变。新婚时，大部份人的性生活都很活跃且新鲜。年纪渐长，体力和荷尔蒙都不如从前，性生活自然会下降。如果，想恢复两人的亲密关系，可从以下8个方法改善：

　　1、让两个人开始讨论性

夫妻间一定要开诚布公，把问题讲出来，才能有进一步的沟通。有研究发现，高达三分之一的女性从未有高潮，有三分之一的男性有早泄和阳萎的问题，但都不敢告诉对方。

其实你们两人可以一起观赏温馨的爱情片或A片(前提是另一半愿意一起看，不能勉强)，从中找到彼此可以讨论的话题，讲出自己的感觉，慢慢谈到彼此所面临的问题。

建议陷在紧张关系中的无性夫妻(一方很想做，但另一方完全不想，两人在邀请与闪躲的过程中，已造成伤害与压力)，可以和对方先讲好在某一段时间先不要有性，让双方都有空间和时间能谈，找出两个人问题所在，或尽快寻求专家的协助。

　　2、两个人一起寻求性治疗

当代性北京小三调查公司 学性治疗大师马斯特曾有一句名言：”性是两个人的事，一个人不好，另一个人也不会快乐。”

因此，夫妻间的性，如果在双方讨论后仍无法解决，最好能一起求助，治疗效果会更好，这是所有临床治疗师与医师的发现。

比如说，如果男性有勃起障碍，其实是很需要另一半在旁边煽风点火，撩起性欲。而女性的性欲低落或是怕痛，也需要先生充分了解，以爱与耐心来化解。

不可否认，女性在碰到问题多半勇于求助，但男性较困难。如果很确定另一半不会也不愿意离婚，不妨冒点险，逼他来，告诉他：”如果你不愿意来面对我们的问题，不想有所付出，那只好分手了。”你必须软硬兼施。